スタッフブログ

熱中症に気をつけて

投稿日:

みなさんこんにちは(^-^)

長かった梅雨も明け、夏本番ですね!

今年の夏は異常なほどの暑さに加え、マスク着用により体調管理がいつも以上に難しいですよね。

マスク着用が当たり前になった今、マスクにより口の中が潤うことで、のどが渇いているということを感じにくくなり、熱中症になる方が増えているようです。

まだ喉乾いていないから大丈夫!室内だから大丈夫!といった考えは危険です。

こまめに水分補給をしましょう!(^^)!

また、暑さに備えた体力づくりも熱中症予防にもなります!

HIKARI 事業所でも体力づくりの為エクササイズやラジオ体操を行っています(^^♪

もちろん事業所では感染症対策と熱中症対策も行っていますので安心してご利用していただけます。

みんなで一緒に体力づくりやっていきましょう(^^)/

-スタッフブログ

執筆者:

関連記事

目覚め

ぐっすり眠って、スッキリ目覚めるには

おはようございます。布団から出るのがつらい季節になってきましたね。そんなときでもスッキリと目覚めて活動的に日中を過ごすには質の良い睡眠が必要です。そこでどうすればよく眠れるのか、まとめてみました。 朝 …

ブログ始めました

就労移行支援事業所HIKARIのブログサイトを作成しました。 今後は月に1·2回程HIKARI事業所の普段の様子をアップしていきます。 HIKARI事業所では主に ●PC学習(Word・Excel・I …

新年のご挨拶

新年、あけましておめでとうございます。 2021年がスタートしましたね。 今年は明るいニュースが多い一年になりますように。 今後もHIKARI事業所の様子を配信していきますので、 どうぞよろしくお願い …

ハッピーバレンタイン♡

明日2月14日はバレンタインDay(^^)最近では自分へのご褒美チョコが流行っているみたいですね♡ 数年前からブームが続き最近ではスーパーなど身近な場所で買えるようになったハイカカオチョコレート。実際 …

施設外カリキュラム

当事業所のご利用者様が貸会議展に参加したので、みんなで見に行きました! 利用者様の作品です 幾何学的でかっこいい作品ですね! 他にも様々な作品が展示されており、みんなで「これどうなってるの?」とか、 …